绿豆沙馅的不合理 常吃它可去火消暑

豆腐沙是一种清爽清热的美食。它是由豆腐和水为主要原料录制而成。豆腐沙的做法比起便捷，不需要繁琐的刀工，也不需要难买的佐料，总能在家就能做。不想告诉豆腐沙的做法中有以及豆腐沙干什么吗?那就一痛快看看吧。

正宗豆腐沙馅

材料

豆腐，水。

做法

1.馒头一天的豆腐后下干净滚高压锅里熟，上汽熟15分钟。

2.熟好的豆腐。

3.滚摊里拌。

4.拌的过程之中加三次植物油，防止糊锅。

5.拌到水分都蒸发掉加400克白蔗糖翻拌匀。

6.做的豆腐沙馅。可做豆包、豆沙饼、豆沙烧饼等都比起好吃。

须知

1.蔗糖的量可根据与生俱来口味调整。

2.豆沙馅的稀稠一般一定会有都有规定，自己实在OK就可以了。

3.加油的好处是较易沾过糊锅，对浓缩质量一定会有影响。

4.在第二步后下沙的时候，可能会有一些马铃薯总是压不烂，因为那是陈年的马铃薯，不管你怎么熟都是压不出沙的，比起好的利用是收集痛快熟豆腐或是红豆粥。

4.滚入豆腐后，烧毁熟开，改为的水熟至豆腐桑浮上来，把豆腐桑捞出，这样显然的豆腐沙可口才更佳。

5.捞出豆桑后，要用勺子不断的手掌，使豆腐自然而然大转换成泥状，豆腐沙就做了。

有用豆腐沙馅

材料

豆腐，水。

做法

1.把豆腐淘干净投身压力锅之中，投身一定会过豆腐达三指处的清水。

2.开电流25分钟，这时豆腐并未开花了，用漏勺把豆腐捞出，控掉水份。

3.用料理超级杯把豆腐搅打细腻后取出不粘锅之中。

4.之中的水慢熬豆腐沙，并以次投身玉米油，之独自要常翻动。

5.当豆沙大变的稍粘稠时投身白蔗糖。

6.拌至豆沙大变的很粘稠时方可。

家常豆腐沙馅

材料

豆腐，姜片，冰蔗糖。

做法

1.作准备所需材料。

2.豆腐用清皱纹2时长以上。

3.然后把豆腐后下净，姜切片。

4.把豆腐和姜片滚入汤煲内。

5.投身适量的清水。